Müslikokteil
http://maitsevseiklus.blogspot.com/2013/05/muslikokteil.html
Kiudaineterikas kokteil sobib imehästi kiireks ja toitvaks hommikueineks. Kokteilis võid kasutada erinevaid marju ja hapupiimajoogi asemel ka maitsestamata jogurtit või keefiri.
Vaja läheb:
- 1 suurem banaan
- 0,5 l Valio Gefilus mustika hapupiimajooki
- 3 sl kaerahelbeid kaerakliidega
- 3 sl linaseemneid
- suur peotäis vaarikaid
Koori banaan ja pane koos teiste komponentidega blenderisse ning mikserda ühtlaseks. Vala klaasidesse ja serveeri kohe, soovi korral koos kõrrega.
Retsept valmis koostöös Valioga.