Koorene lõhesupp fenkoli ja suhkruhernestega
http://www.heatoit.com/2014/12/koorene-lohesupp-fenkoli-ja.html
Ma söön kalasuppi ainult siis kui sellel ei ole „kala maitset“ ehk siis kasutan supipõhjana alati köögivilja- või kanapuljongit. Samuti ei ole ma aniisi maitse talumatuse tõttu eriline fenkoli e apteegitilli sõber, aga ühel päeval lihtsalt tuli selline isu ja selle koorese supi sisse sobib ta igati hästi. Mõnus kiire ja vaatamata tilgale koorele, ka hea kerge supp.
- 1 sl oliivõli
- 1 sl võid
- ½ porrut, pikuti poolitatud ja õhukeselt viilutatud
- 1 porgand, väikesteks kuubikuteks hakitud
- 1 väike fenkol, peenelt hakitud
- 2-3 väiksemat kartulit, väikesteks kuubikuteks hakitud
- 1,2 l kana-, köögivilja- või kalapuljongit
- 50 ml vahukoort
- 300 g lõhefileed, nahk eemaldatud ja tükeldatud
- paar pihutäit suhkruherneid, hakitud
- valget pipar, soola
Serveerimiseks
- sidrunisektoreid
- ribadeks lõigatud suhkruherneid
- värsket tilli või fenkolipealseid
- Kuumuta potis õli ja või ning hauta porru, porgand ja fenkol koos veidikese soola ja pipraga klaasjaks. Umbes 5-6 minutit.
- Lisa kartul ja puljong ning keeda köögiviljad pehmeks. Umbes 10-15 minutit.
- Lisa vahukoor, lõhetükid ja suhkruherned ning keeda mõned minutit kuni lõhe on küps. Maitsta vajadusel soola ja pipraga.
- Serveeri sidrunisektori, suhkruherneste ja värske tilli või fenkolipealsetega.
