Täistera-wrapid suitsukanaga
Alljärgnevalt siis killuke, retsepti näol, meie toredast pinkikust, mis sel toredal laupäevasel õhtupoolikul sõbrannaga pidasime.
Wrapid on tänuväärne toit, mida võib ideaalselt kaasa võtta piknikule või ilusa suveilmaga randa – kui kunagi need rannailmad üldse tulevad. Siiski: kurgine toorjuust teeb wrapi mõnusalt värskeks ning suitsukana, paprika ja värske hapukurk koos salatiga täiendavad üksteist andes kerge, kuid toitva kõhutäie. Soovitan kasutada tervislikumaid tortiljasi, mis ei anna niisama tühje kaloreid, ehk siis neid mis on valmistatud täisterast aga loomulikult sobib kasutada tavalisi – nisutortiljasid.
- 8 tk täistera tortilljat
- 200 g toorjuustu
- 200 g värsket kurki
- pisut soola
- rukolat
- lamb salatit
- 1 paprika
- 200g suitsutatud kanafileed
- 2-3 värsket hapukurki või marineeritud kurki
1. Koori värske kurk ning püreeri blenderis koos toorjuustuga ühtlaseks. Maitsesta soolaga.
2. Määri tortilljale toorjuustusegu ühtlase kihina. Tõsta täidisele rukola, lambi salat, tükeldatud paprika, suitsukana ja marineeritud või värske hapukurk.
3. Keera tortillja wrapiks, paki wrap paberisse ning pista piknikukorvi.

